Curso de Pilates: Pré-pilates e Mat pilates

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Autor(es): Sumaya Lacerda, Claudia Lomba, Felipe Barros

21

aULAS

BÁSICO

necessário

60 HORAS

CERTIFICADO

E-BOOK

incluso

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SOBRE O CURSO

Curso de capacitação profissional voltado para os profissionais de saúde, especialmente profissionais de educação física e fisioterapia, que trabalham com objetivo de melhora da qualidade de vida através dos movimentos e funcionalidade do aparelho locomotor.  
  • O que é pilates? 
O pilates é um conceito de tratamento e treinamento amplamente difundido e conhecido, pois trabalha ganho de força muscular associada ao ganho de mobilidade e de flexibilidade, promovendo grandes ganhos funcionais ao seu paciente ou aluno.  
  • Inserção no mercado de trabalho
A formação e os conhecimentos de pilates, além de abrir seus horizontes em relação a forma como abordar seu paciente ou aluno, ainda pode abrir portas no mercado de trabalho, tendo em vista as grandes possibilidades que esse conhecimento pode agregar profissionalmente. Além de todo conteúdo explicado didaticamente em vídeo aulas por professores com mais de 15 anos no mercado de trabalho bem como na docência de ensino superior, você ainda vai receber um E-book completo com mais de 250 páginas ilustrado e organizado de forma a facilitar o seu aprendizado e conhecimento do conteúdo. Não perca essa oportunidade de adquirir conhecimento e abrir novas portas e oportunidades no mercado de trabalho aprendendo esse importante conhecimento e podendo ser inserido em um grande nicho dos profissionais de reabilitação e tratamento.

CERTIFICADO DE 60 HORAS

CONTEÚDO do curso

Módulo I: Fundamentos anatômicos e biomecânicos para o método

Aula 1 – Tipos de músculo

Aula 2 – Propriedades musculares

Aula 3 – Fisiologia da contração

Aula 4 – Inervações musculares

Aula 5 – Tipos de fibras musculares

Aula 6 – Insuficiências musculares

Aula 7 – Classificações funcionais

 

Módulo II: Pré-Pilates

Aula 8  Padrões respiratórios, conceito de caixa e importância do glúteo médio

Aula 9 Consciência corporal e exercícios com acessórios

Aula 10 Cadeirinha

Aula 11  Livro aberto e fechado – tronco – MMSS e MMII

Aula 12  Exercícios em quatro apoios e GATO

Aula 13 Quatro apoios e preparo para o serrote

Aula 14 Trabalho com rolo no solo e em pé – Preparação para o pilates clássico

 

Módulo III: Pilates Clássico  (Mat Pilates)

Aula 15 – Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (01 ao 05)

Aula 16 Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (06 ao 12)

Aula 17 – Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (130ao 18)

Aula 18 Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (19 ao 22)

Aula 19 Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (23 ao 27)

Aula 20 Exercícios do Mat pilates e suas variações com acessórios (28 ao 34)

Aula 21 Exercícios do Mat pilates e suas variações no Cadilac

CURSO + e-BOOK

R$ 690,00

R$ 289,00

OU 12 x de R$ 28,16

CERTIFICADO DE 60 HORAS

Professor, que curso incrível!! Sem palavras para explicar a grandeza do seu trabalho. Consegui esclarecer muitas dúvidas e integrar, fora a prática que é sensacional. Este curso proporcionou o incentivo que eu precisava nessa quarentena, não paro de estudar.

Alan Lima

Não costumo dar feedbacks sobre os cursos, mas achei importante pq o conteúdo é simplesmente sensacional, professor! Que clareza para explicar e que curso incrível. Sua fundamentação é sensacional. Com certeza foi um compra sem nenhum arrependimento.

Luana Diniz

APRENDA COM QUEM MINISTRA AULA HÁ 20 ANOS.

sobre o autor

Sumaya Lacerda, Claudia Lomba, Felipe Barros

  • Sumaya Lacerda

Possui graduação em Fisioterapia pela Faculdade Estácio de Sá de Campo Grande (2007), formação no Metodo Pilates pela Associação Brasileira de Pilates (2007) e IsoStretching com Bernard Redondo (2007). Especialização em Fisioterapia Dermato-Funciona na Faculdade Estácio de Sá de campo Grande (2009). Mestre em Agronomia, na área de Horticultura pera Faculdade de Ciências Agronômicas da UNESP / Botucatu (2001). Área de atuação: pilates, terapia manual e dermato-funcional.

  • Claudia Lomba

Possui graduação em Fisioterapia pela Universidade Estácio de Sá (UNESA) (2003) e pós graduação em Terapias Manuais pela Sociedade de Ensino Superior Faculdade Estácio de Sá Campo Grande MS ( FESCG) (2009). Foi supervisora de estágio em disfunções musculoesqueléticas na UNESA E FESCG. Ministrou as disciplinas: Anatomia do Aparelho Locomotor, Cinesiologia e Biomecânica, História e Fundamentos da Fisioterapia, Anatomia Palpatória e Traumato ortopedia na FESCG. Atualmente atua na área de Fisioterapia reumatológica, ortopédica e traumatológica.

  • Felipe Barros

Fisioterapeuta graduado pela Universidade Estácio de Sá (2001) e Mestre em Biotecnologia pela Universidade Católica Dom Bosco (2010). Tem experiência na área de Fisioterapia com ênfase em Anatomia Humana, Fisiologia e Neurologia. Atua na docência de ensino superior desde 2004 em disciplinas básicas da área da saúde e docência de cursos de especialização Latu sensu na área da Saúde. Possui formação e experiência prática de 3 anos em Metodologias Ativas de Ensino e Aprendizagem no Ensino Superior com PBL no Curso de Graduação Bacharelado em Medicina da Universidade Estadual de Mato Grosso do Sul (UEMS-CG). Atualmente Professor da Faculdade UNIGRAN Capital (Graduação e Pós Graduação Latu sensu) nos cursos de Educação Física, Fisioterapia e Biomedicina; Gestor e docente do curso de Pós Graduação lattu Sensu em Biomecânica aplicada as lesões músculo esqueléticas (Kapilal Gestão); Servidor Público Municipal Efetivo como Fisioterapeuta do Núcleo de Apoio a Saúde da Família (NASF – Equipe Batistão B) da Prefeitura Municipal de Campo Grande MS; Fundador e criador de conteúdos digitais referentes a Anatomia Humana e Fisiologia Humana para estudantes e profissionais de saúde em https://felipeanatomia.com.br e www.youtube.com/proffelipebarros.